(这些个军二代。别的不说，转体这个动作那还不是手到擒来。一方面从小就收到家中长辈们的耳需目染。父辈们都是军人，走路、转体动作这些已经融入了他们的日常生活习惯。所以陈东、燕无缺他们也有样学样。另一方面，学好这些动作，也可以在父辈面前炫耀。也算是军人家庭间交流感情的一种方式但是，唯独李望是一个例外。整个军区大院谁不知道，他从小的梦想就是当一个偶像明星。与其他军区大院的孩子们显得格格不入。就他那身体素质，能打他三个，这也是陈东、燕无缺他们看不起李望的一个原因。想到这，他们也就把这几天李望的变化当做是走了狗屎运罢了。听到八班班长口令，让他们转体的时候。陈东、燕无缺下意识望向八班这边。令他俩吃惊的是，李望这小子转体动作居然也极其标准。肉眼就能看出与他们班其他人的差别。其他人刚刚做这个动作的时候，多多少少都会略显僵硬，身体紧绷，努力让自己不摔倒。可是李望却不同，极其自然。就好像在做一件很平常的事情。脸部表情根本没有看到身子用力的样子。就像是从军多年的老年兵。这不可能吧！别人可能相信，这李望从小就抗拒的就是他父亲找他来训练这些东西。甚至每次他父亲回来他都故意跑出去玩，等到他父亲快要回部队了才跑回来。生怕他父亲找他去训练站军姿、踢正步这些。想到这，陈东一时间分了神。“向右转！”一排一班班长一声令下，陈东慌了神。“哎呦。”重重的摔在了地下。“就这还军区子弟呢，这么简单的动作都做不好。”一班班长开口向陈东严肃的批评道。刚刚他就注意到了，他两在训练当中注意力不集中，这在部队当中是不允许的。况且刚刚一下命令他就摔了一跤，显然在班长心中，他的动作还不合格。被班长一说，陈东一张刷的一下通红。平时，他两没少在众人勉强吹嘘他们是军区大院出来的。军区大院出来的就这水平？望着一班众人疑惑的目光。陈东立马起身，拍拍沾满灰尘的裤子望向班长的眼睛。“报告班长，我错了，刚刚我分神了。”陈东回答道。“下次注意，希望你们在以后的训练中不要开小差。”班长向众人训斥道。这边的情况，李望自然是没工夫注意。他一心只想着将训练做好。还有就是尽快的将自己的身体素质提升上去。相比较与普通人来说，他的身体素质还是比较差的。要不是有这个木桩技能，他是不可能将动作做的那么标准。那接下来的训练呢？上辈子当过兵，对于新兵连的训练李望是十分清楚的。之后要是想完成百公里越野这种项目，以他的身体素质，他不清楚自己能不能坚持下来。所以努力提升身体素质是关键。“哎，肩膀带动身子，我跟你说了多少遍了，怎么就是教不会呢。”纪罗海有些失去耐心的开口道。这个转体动作显然超出了一些人的预期。在高中时候的军训，有些可能都是教官为了完成训练任务降低难度额简化版。来到部队这种地方，要求也是不一样。两脚间，前一只脚的脚后跟与后一只脚的脚尖的距离。转体时候的角度。肩膀转动的幅度。上半身要求保持站军姿时的姿势。这些都有严格的要求。望着八班一些人显得有些焦头烂额。李望确是一脸的轻松。这些动作，都是建立在下盘稳定的基础之上。说白了，只要你双脚站稳了，以上的动作都不是问题。李望有了木桩技能的加持，别说是双脚了，就是一只脚他都能够站的很稳。况且动作要领对于李望来说是再熟悉不过了。所以转体动作对于李望来说就像和水一样简单。烈日，让每个人的后背都被汗水给浸透了。望了眼表，一个下午的时间已经过去一半。可以现在转体这项训练，除了李望，好些人都还没理清楚头绪。纪罗海也着实没想到，他的班里有几个“刺头”。可是连长交给他们今天下午的训练任务是练习转体与踢正步。这回时间都过去一半了，连踢正步都还没有开始学呢。算了，将将要领告诉他们，晚上在回去给他们加练。纪罗海打定主意。嘀嘀嘀。三声哨响。“所有人。”“立正。”纪罗海对八班全体人员喊道。听到命令大家都恢复到站军姿时候的状态。“下面教你们进行踢正步。”“下面是动作要领。”“左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面25厘米。”“适当用力是全脚掌着地，同时身体重心前移。”“上体正直，微向前倾，手轻轻握拢，拇指伸直贴于是指第二节。”“向前挥臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。”“手腕下沿摆到高于最下方一衣扣处十厘米。”“向后挥臂时，手腕前侧距离裤缝线处20厘米。”“新进速度每分钟110—116步。”“所有人都听清楚没有。”纪罗海喊道。“听清楚了。”众人大声回答。“说白了，踢正步最主要的就是中心要稳。”“要想稳定重心的平衡，就得做静力锻炼。”“所有人按照刚刚我所说的要领保持踢正步的动作。”纪罗海一边下达命令，一般走到众人身后。将每个人的肩膀扳直，左腿抬到同一高度，右手成一水平。“好，就这个动作保持住了。”纪罗海继续说道。要想保持一只脚悬空，这是很考验腰腹的核心力量的。可以说这个动作比刚刚转体动作还要难上数倍。没多会，众人的小腿处就开始微微打颤。纵使是李望，这个时候业有些吃力。豆大的汗珠开始从额头处渗出，沿着脖子，从衣领处滑下。木桩技能只能要他站的稳，但是并不能让他不用力。这时候，身体素质的短板开始暴露。虽说此刻李望地动作依旧是身份标准，但是他的眼神却开始渐渐虚浮。可以看出他很吃力。在他们不远处的一班，陈东、燕无缺也发现端倪。心想哈哈，这下这小子不行了吧，别的还能作假，身体素质这一块怎么做得了假。李望自然是不可能知道别人是怎么想的。想要快速提升身体素质最好的方法就是不断的打破自己身体的极限。眼下不正是一个好机会？眼睛坚定的望着纪罗海，大声喊道：“报告，我要求加重！” , )