(八段锦，正如其名，共有八式！第一式，两手拖天理三焦。方元缓缓将掌心向上，抬头目视，保持上半身动作不变，而后膝关节微屈，两臂下落，两掌心向上捧于腹前。这个姿势并不困难。但是其中发力的要领需要牢记。正如两手拖天，是往上提拉胸腹、拔伸腰背。掌根用力上撑则是配合百会上领，将身体气机往上升！以方元现在的天赋，学习起来并没有太大的难度。而随着时间流逝。八段锦的进度条几乎再以肉眼可见的速度提升着1%…2%…4%…一晃半个月就过去了。这十五天里，除了满足正常的生理需求所耗时间。其他时间，方元都在苦练，努力修行。上午修炼八段锦和易筋经，下午则是钻研医典和练习太乙青木针，晚上修炼斩刀十二式和淬炼气血，提神修为。这一天安排得满满当当。为了尽快的提升医术。方元还特地让人去买了一堆基础的医道全书，巩固基础。所幸杜鉿在医典上标注了很多解析和感悟，这让他少走了很多弯路。在方元的床旁，还摆着一个人偶，上面有着密密麻麻的穴位。方元时不时就会拿着太乙青木在上面练习。咻…咻…方元手持九根银针，依次抛出，空气为之撕裂破音，而后精准地落到了木偶的九个穴位。“百会穴、下关穴、客主穴等九个穴位，以九毫米入体，可为人活血化瘀，疏通经络！”在方元强大的天赋和坚持不懈的努力下。仅仅半个月时间，医术就已然抵达第一境，初窥门径。对比外界的医术程度，方元已经有资格出去行医，医治普通疾病。不止是医术，八段锦熟练度的提升亦是如火箭飙升。次日，清晨。身着白色练功服的方元在打完一套完整的八段锦后，眸子忽地闪过精光！“该突破了！”一股莫名的气机从方元体内迸发，劲风吹打着白衣如同拂尘…姓名：方元寿命：73年天赋：12点掌握武学：易筋经、八段锦、长林拳法、斩刀十三式掌握技能：厨艺、手工技艺、医术觉醒天赋：捕获之眼“寿命增加三年，天赋提升1点。”现在，方元面对寿命的增加和天赋的提升并不像以前那般激动，但心里还是相当开心的。遥记得当初，初学易筋经。从学会到掌握，再到熟练度提升臻至武学第一境！这其中足足用了半年时间！而现在天赋暴涨，如今只是用了半个月的时间，八段锦便已至武学第一境！“可这半个月，我修为的增进近乎是处在停滞状态。”方元眉头紧皱。修为才是强大实力的根本所在！如武学这些，都只是在原有修为的基础上提升实力，不过是增砖添瓦罢了。“气血丹对我现在修为的提升，几乎没有任何作用。”方元从杜鉿留下的手札中得知。神勇境武者的修行，需要以增气散辅助。可前两天，方元伪装身份在城内各大药铺问了个遍，都没有这种药。“手札中还提到过，神勇境武者的修炼，肉身体魄还只是其次，精神意志才是重中之重！”杜鉿的手札中留有很多信息，让方元得悉了后面更广袤的修行道路。真正的强者可翻手为云覆手为雨，移山倒海，皆是不在话下。那等手段，可当真是如同神仙一般。当然，那等强者，杜鉿亦是不曾见过，只是在外游历听闻过罢了。“清河城如果没有增气散，附近其他城池估计也没有，难道要去趟衡州府城？”清河城在附近这十数城池中，整体实力是处在偏上的。而衡州府城，乃是偌大衡州的中心，商业经济极其发达，强者如云。“去一趟衡州府城，哪怕是不眠不休的赶路，也得要一个月时间！”方元紧紧皱起了眉头，可忽然似乎想到了什么，眉宇微松。“传闻黑山城外有个黑森林，有着很多强者在那边交易，或许可以去看看。”方元在赌场待了半个月，曾在一位赌客的口中听到过此地。黑森林其实就是个黑市，很多不适合在阳光下暴露的东西，那边都会有。咚…咚…蓦地，方元的房门被人叩响，打断了他的思绪。八段锦，正如其名，共有八式！第一式，两手拖天理三焦。方元缓缓将掌心向上，抬头目视，保持上半身动作不变，而后膝关节微屈，两臂下落，两掌心向上捧于腹前。这个姿势并不困难。但是其中发力的要领需要牢记。正如两手拖天，是往上提拉胸腹、拔伸腰背。掌根用力上撑则是配合百会上领，将身体气机往上升！以方元现在的天赋，学习起来并没有太大的难度。而随着时间流逝。八段锦的进度条几乎再以肉眼可见的速度提升着1%…2%…4%…一晃半个月就过去了。这十五天里，除了满足正常的生理需求所耗时间。其他时间，方元都在苦练，努力修行。上午修炼八段锦和易筋经，下午则是钻研医典和练习太乙青木针，晚上修炼斩刀十二式和淬炼气血，提神修为。这一天安排得满满当当。为了尽快的提升医术。方元还特地让人去买了一堆基础的医道全书，巩固基础。所幸杜鉿在医典上标注了很多解析和感悟，这让他少走了很多弯路。在方元的床旁，还摆着一个人偶，上面有着密密麻麻的穴位。方元时不时就会拿着太乙青木在上面练习。咻…咻…方元手持九根银针，依次抛出，空气为之撕裂破音，而后精准地落到了木偶的九个穴位。“百会穴、下关穴、客主穴等九个穴位，以九毫米入体，可为人活血化瘀，疏通经络！”在方元强大的天赋和坚持不懈的努力下。仅仅半个月时间，医术就已然抵达第一境，初窥门径。对比外界的医术程度，方元已经有资格出去行医，医治普通疾病。不止是医术，八段锦熟练度的提升亦是如火箭飙升。次日，清晨。身着白色练功服的方元在打完一套完整的八段锦后，眸子忽地闪过精光！“该突破了！”一股莫名的气机从方元体内迸发，劲风吹打着白衣如同拂尘…姓名：方元寿命：73年天赋：12点掌握武学：易筋经、八段锦、长林拳法、斩刀十三式掌握技能：厨艺、手工技艺、医术觉醒天赋：捕获之眼“寿命增加三年，天赋提升1点。”现在，方元面对寿命的增加和天赋的提升并不像以前那般激动，但心里还是相当开心的。遥记得当初，初学易筋经。从学会到掌握，再到熟练度提升臻至武学第一境！这其中足足用了半年时间！而现在天赋暴涨，如今只是用了半个月的时间，八段锦便已至武学第一境！“可这半个月，我修为的增进近乎是处在停滞状态。”方元眉头紧皱。修为才是强大实力的根本所在！如武学这些，都只是在原有修为的基础上提升实力，不过是增砖添瓦罢了。“气血丹对我现在修为的提升，几乎没有任何作用。”方元从杜鉿留下的手札中得知。神勇境武者的修行，需要以增气散辅助。可前两天，方元伪装身份在城内各大药铺问了个遍，都没有这种药。“手札中还提到过，神勇境武者的修炼，肉身体魄还只是其次，精神意志才是重中之重！”杜鉿的手札中留有很多信息，让方元得悉了后面更广袤的修行道路。真正的强者可翻手为云覆手为雨，移山倒海，皆是不在话下。那等手段，可当真是如同神仙一般。当然，那等强者，杜鉿亦是不曾见过，只是在外游历听闻过罢了。“清河城如果没有增气散，附近其他城池估计也没有，难道要去趟衡州府城？”清河城在附近这十数城池中，整体实力是处在偏上的。而衡州府城，乃是偌大衡州的中心，商业经济极其发达，强者如云。“去一趟衡州府城，哪怕是不眠不休的赶路，也得要一个月时间！”方元紧紧皱起了眉头，可忽然似乎想到了什么，眉宇微松。“传闻黑山城外有个黑森林，有着很多强者在那边交易，或许可以去看看。”方元在赌场待了半个月，曾在一位赌客的口中听到过此地。黑森林其实就是个黑市，很多不适合在阳光下暴露的东西，那边都会有。咚…咚…蓦地，方元的房门被人叩响，打断了他的思绪。由于各种问题地址更改为请大家收藏新地址避免迷路网页版章节内容慢，请下载第一小说app阅读最新内容请退出转码页面，请下载第一小说app阅读最新章节。新第一小说网为你提供最快的武道长生：从修炼易筋经开始更新，第二十二章修为停滞！免费阅读。 , )