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外面没声音了，把耳罩取了。

待着总感觉不舒服。

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以前三档感觉烫，现在调到三档感觉也就是那个样子了。

还是睡不着，哎！

应该是白天睡太久，以后不能再这样了，错误的生活方式啊！

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01：04实在忍不住了！

摸手机看时间，打开手机补日记……

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01：09补完日记，打开起点追更新……

先追高烧菌的更新(两章)！

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01：18追完高烧菌的更新，继续追霸天菌的更新(一章)！

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01：27追完霸天菌的更新，继续追氪命的更新(一章)！

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01：31追完更新了，呼～

刷新了一下，没新的更新了，打开消息中心，回复书友评论……

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98个赞，还有两条书友的评论回复。

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01：33回复完书友评论，打开手机补日记……

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01：37补完日记，打开扣口，刷沙雕网友的聊天记录……

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01：42刷完了，打开起点翻新书、水本章说……

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电热毯温度升高了，舒服啊！

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02：16不看了，打开手机补日记……

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决定了，明天早上闹钟响了就不睡了，使劲少睡点。

然后，明天晚上就可以早点睡着了。

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02：18补完日记，关上手机，放床头柜上充电。

起床，去上个厕所，到厨房里再次倒了两瓶盖下水道疏通剂。

本来这边把电饭锅顺便洗出来，试了一下，管道还是没通，算了，明天睡着了再来折腾。

去卫生间洗了手，再到客厅里喝两口茶水。

钻被窝里，睡觉咯！

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电热毯越来越热了，重新调到二档、‘保温’。

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7：38把楼上板命的声音吵醒了！

摸手机看时间，插上床头灯。

TM的，畜生一样的东西，这个点就开始在楼上跑来跑去了！

往天是早上8点之后才开始折腾，今天TM的还提前了！

今天晚上22点之后还不消停我就要骂人了！

艹！

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7：42起床，去厨房里把下水道重新用饮料瓶堵上。

然后到卫生间里挤洗洁精洗手，放热水洗脸……

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上个厕所，到客厅里拿个酸奶打开喝两口，再拿上小饼干回卧室里。

东西放床头柜上，又躺回被窝里，把保暖衣拿过来把露外面的手臂套上，把小饼干打开，开始吃饼干、喝酸奶……

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7：48摸手机看时间，打开闹钟把三个8点的闹钟全部关掉！

以后每天就睡八小时，安装今天晚上的睡眠时间来调整闹钟时间。

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7：50打开手机补日记……

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8：00补完日记，打开拼夕夕签到、助力、浇水……

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