小辈儿过于张扬，下场往往不会很好。

“他有很好的身体素质，相较于中国篮球历史上的巅峰天赋，苏沐要更胜一筹！”

众所周知，内线球员，身体素质最出众的当属六号新秀易建联，如果不是伤病的困扰，易建联绝对能在NBA取得更出色的成就。

但随着苏沐的横空出世，易建联不再是那个身体天赋最出众的内线球员。

“你说的很对，苏沐的身体天赋是独一档的，就算在NBA，我也很少看见能与苏沐相提并论的球员。”

这一观点，姚明并没有反驳。

既定的事实，也是让观众更直白的对苏沐有一个正确认知。

“当然，我最欣赏他的不是这点，而是他在训练时疯狂的认真态度。”

“为什么说他疯狂？有意思的是，在他去美国之前，我与他进行过为期一个月的高强度训练，你很难想象，一位刚刚成年的球员，会花费12个小时用来进行系统训练，而他的认真，在于极度自律。”

“我很羡慕苏沐的年纪，小伙儿睡上十个小时，第二天醒来，就跟个没事儿人一样。”

姚明有些感慨，脑海中不由的回忆起当时与苏沐训练的场景。

抛开场外风云，因为比赛而大放异彩的苏沐并没有忘记自己的本职工作。

与姚明说的一样，训练，永远是他的第一要务！

沉浸式的十分钟自杀式训练，大运动量的训练方式，在松鹰队的主场，艾伦球馆如火如荼的进行着。

先是姿势极为标准的俯卧撑，再是毫不保留的折返冲刺，然后是高强度卧推，最后是三分之二加速快跑。

通过这种训练，可以极大程度的增强体能，保证比赛时的足够能量，当身体选入极度疲惫，这种自杀式训练的好处便会一一体现。

“走，5英里的跑步训练！”

仅仅休息了五分钟，苏沐便拉着如同死狗一般的维金斯与恩比德进行了新一轮的跑步练习。

1英里相当于1.61公里，5英里的跑步训练相当于8.05公里的跑步距离。

对于体能充沛的篮球运动员而言，5英里的跑步训练就如同喝水般轻松，但那也是在体能充沛的时候。

在经历大量的普通训练以及十分钟的自杀训练后，维金斯与恩比德哪儿还有力气去跑5英里的跑步训练。

“休息一会儿，苏，真的，我感觉自己快要死了，没有骗你，我是认真的！”体能最差的恩比德率先躺在了地上，大口大口的喘着粗气。

倒是维金斯没有怨言，本就身体天赋出众的他，表示自己还能坚持。

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