皮膜在表，可以外在刺激，糅入气血。

筋骨在里，看不清摸不着，纯粹靠感知，拼天赋！

这也是为何一定要开眼的原因，使用开眼术辅助，练筋锻骨事半功倍！

炼筋，实质上是淬炼肌肉，神经，韧带，血管，经络在内的身体组织。

俗话说，筋长一寸，力大十分！

练筋后，浑身肌肉能收能放，力量大增，一般的练筋武者，三盘绞缠之后，就有五千斤左右的巨力。

三盘，上盘臂膀，中盘躯干，下盘双腿，绞缠，螺丝绞动，缠绕回旋。

实际上这个境界也是将周身之劲，拧成一股绳，亦可称为整劲！

当然，这是基础层次。

每个境界都有超凡层次！

磨皮境，皮膜炼成凡俗刀剑难伤的铁皮，便是超凡。

练筋境，淬炼体内深处十二正经，奇经八脉中任何一条，便至超凡。

锻骨境，骨骼由正常人的灰白色至白骨，银骨，金骨，玉骨，从银骨便是超凡。

“抻筋是基础，绞筋是提高，三盘绞缠是大成！”

抻筋，水流之力缓缓拉扯躯体。

开眼下，体内筋络宛如X光下粗壮的根茎与不断延伸的根毛，突然，筋络处晕染白雾……

这是达到抻筋极限，血管出现破裂，内出血！

回春术刷起，内炼法推动气血洪涌而至……

继续，我没有极限！

嘴角勾起一抹微笑，水流拉扯之力增大……

一刻钟后！

“我承认我是有极限的！”

随着破裂处的增多，回春术不断修复，气血尚未消耗完，灵炁反而消耗殆尽。

“【状态】：异化度：7.96%

【武道】

【境界】：磨皮-三境（4128/10000）

练筋-一境（1567/10000）

锻骨-一境（297/10000）

【功法】：赤隼内炼法-熟练（197/200）……

……

【方士道】

……

【方术】：

[小术]：回春术-入门（79/100）；开眼术-入门（2/100）……”

这进度？

回春术，开眼术，简直天作之合！

内炼术也快小成了，小成之后，精气转换，气血搬运，身体发掘，气血操控精度又将上一个台阶……

“咚，咚咚！”

三声敲击船舷的声音传入苏长安耳中。

一跃出水，翻身落在楼船上。

天色漆黑，星月黯淡！

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