阳光正午，

铁无涯才带着大黄和小红，返回了自家的小院。

一上午时间，都被他用来遛狗放鸟了。

呼吸着周围大自然的气息，感受着身上微微冒出的汗水，铁无涯一点都不感觉劳累。

反而神清气爽。

回到家中之后，让大黄自己跑去喝水，让小红自己回窝吃米。

而他则走进厨房，开始烧火煮饭。

中午，铁无涯打算吃些五色饭。也就是五种颜色的豆子汇合起来熬煮，然后辅以大米调和，最终煮成一锅浓稠的五色粥。

配上他自己腌制的咸菜，吃了之后，既养身又养命。

踏入炼神门槛之后，铁无涯已经戒掉了荤腥。

吃肉虽然可以增长人的力气，但是体内的浊气也会相应的增加。

而吃素则会洗炼人体内的清气，让心神更加的清朗。

无论是打坐，还是练功，都更加容易入定。

铁无涯将炼体，分成了动功和静功两种。

动功活动筋骨，静功存神孕气。

虽然活动量都不算大，可是对能量的消耗却都不小。

所以，充足的食物营养需要保持，三餐也要定时进食。

可就在，铁无涯将大米加入锅中之后，门外突然传来了林叔的叫喊声。

而且声音中，夹杂着无限的恐惧。

“小铁，快出来，小黑快不行了。”林叔扯着嗓子远远的就向铁无涯喊道。

铁无涯闻言，立马将手中是木柴扔进炉膛，然后跑到客厅，取来医药箱，就往声音传来的方向跑去。

早上，还好好的一个十七八岁的小伙，现在却变得脸色苍白，口吐白沫，双目无神，仿佛中邪了一般。

一群人看着铁无涯过来，立马将小黑从用藤条编制的单架上放下，然后给铁无涯让出了医治空间。

铁无涯过去之后，先是检查了他的眼底、舌苔、耳后等关键部位。

确定了小黑不是中毒之后，铁无涯就立马拿出一根金针，用特殊手法扎在了他的眉心。

这一针，被铁无涯命名为定神针。

随后，他又拿出一把银针，分别扎在了小黑的各大经络之上。

这是一套锁命针，可以将人体的命元暂时封锁起来。

哪怕是重伤垂死，只剩下一口气之人，一套锁命针下去，都能保证他再活三个时辰。

随着铁无涯开始施针，现场变得鸦雀无声。

因为他们看不懂，铁无涯的针法，也不明白这有什么道理。

同时，也是他们无法学会铁无涯医术的原因。

因为，铁无涯的医术，精髓全在针法之上。

像把脉开药之类的医术，他并不精通。