感慨之余，乔宾也开始构思如何修炼这门奇特的功法。因为是运用到上丹田的缘故，所以这门功法修炼起来，也是和普通武功绝学完全不同。

首先，它需要修行之人开通两条“通道”。

即上丹田到双眼的“通道...喜欢从表白蒋南孙一百次开始长生请大家收藏：()从表白蒋南孙一百次开始长生更新速度全网最快。