虽然了解不多，但我也知道，缩骨功可不是一朝一夕就能练成的。

除了对身体柔韧性要求极为苛刻外，忍受力和意志力也是很重要的，普通人根本就承受不了练功的痛苦。

两个小时就能练成，这不纯纯开玩笑吗？

除非是张无忌那样，万中无一的武学奇才。