此世修行的要点，在宁子期住在长葛府时，被他用各种委婉的话语，从秦锦初、顾章、陈公相等人口中探听到。

整个修行体系大体分为四个阶段。

第一境、第二境的修者，几乎都没有任何神异，只不过是拥有了法力，可以做到不染凡间疾病，在法力加持之下，各方面身体素质远超常人。