太祖长拳，又名三十二势长拳。

传说是大汉开国皇帝太祖所创。

开国皇帝，都是马上皇帝，汉太祖从小跟着父亲习武，年纪轻轻便云游四方，终于投身行伍，学得了一身本领。

汉太祖创立太祖长拳的初衷，是为了在战场上与敌人拼杀、拼命之用，所以实战性比较强，相当于当时军队中的格杀必备技能。