“‘练神’的本质，其实也很简单，总结起来就是八个字：寻道大千，心旷神怡！”

嗯？

听到黄训虎这话，陈青一怔，旋即眉头微蹙，疑惑道：“师父，我不是太明白……”

寻道大千，心旷神怡？

这八个字太笼统模糊了。