日复一日的挖矿，锻炼鞠景强健的手臂以及坚韧的腰力，所以在床上，鞠景累趴了。

适应了一段时间，但随着训练强度加大，每天都是累晕过去，一人干活，几人监工。

“外刚如铁，内软如绵，凝体中期，再这样熬一年左右，筋骨疏通，气载经脉就好修行筑基了。”