如果说还有第三个好处，那就是恢复的速度要快了许多。

身体里的能力随着战斗或者是别的才会消耗掉，那么消耗掉之后肯定要恢复。

这个恢复起来就比使用起来要慢的多，就像盖房子和拆房子一样。

你盖了三个月的房子，可能别人一天两天就给你拆了。